기능성 저혈압 증상을 조절하는 방법과 꿀팁 알아보기
기능성 저혈압은 일상 생활에 불편을 초래할 수 있는 질환이지만, 적절한 조치를 취하여 증상을 완화시킬 수 있습니다. 적절한 수분 섭취, 충분한 휴식과 수면, 일정한 운동, 신체적인 스트레스 관리는 기능성 저혈압 증상을 조절하는데 도움이 될 수 있습니다. 또한, 천천히 일어나는 습관이라던지, 식사 전 식이섬유 섭취 등의 꿀팁도 있습니다. 아래 글에서 자세하게 알아봅시다.