저혈압 예방과 치료 방법
저혈압은 일반적으로 혈압이 정상 수치보다 낮아지는 현상을 말합니다. 이는 혈액이 신체의 다른 부분으로 효과적으로 흐르지 않을 때 발생할 수 있습니다. 저혈압을 예방하기 위해서는 규칙적인 운동, 건강한 식단, 충분한 수분 섭취, 스트레스 관리와 충분한 휴식이 필요합니다. 또한, 저혈압 치료를 위해서는 약물 치료, 체액보충, 심박 조절 등이 사용될 수 있습니다. 이와 관련된 자세한 내용은 아래 글에서 자세하게 알아봅시다.