고혈압 신부전을 예방하고 관리하는 방법
고혈압 신부전은 심장과 혈관에 심각한 손상을 일으킬 수 있는 심각한 합병증입니다. 예방과 관리는 필수입니다. 건강하고 균형있는 식단을 유지하고 체중을 관리하는 것이 중요합니다. 특히 식이 요법으로 나트륨 섭취를 제한하고 과일, 채소, 식이섬유를 섭취하는 것이 도움이 됩니다. 정기적인 운동, 금연, 독약 섭취 줄이기도 중요합니다. 감압제 등의 약물 요법도 도움이 될 수 있습니다. 아래 글에서 자세하게 알아봅시다.