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성대결절은 울음이나 말을 할 때 성대에 손상이 생기는 상태로, 음성 문제를 일으킬 수 있습니다. 성대결절을 예방하기 위해 일상생활에서 물을 충분히 섭취하거나 목을 편하게 유지하는 습관을 가지는 것이 중요합니다. 성대를 감염과 진통으로부터 보호하기 위해 흡연을 피하고, 향상된 음성 기술을 배우는 것도 좋습니다. 목을 감기나 핼러 병으로부터 보호하기 위해 감기 예방 접종이나 손쉬운 보호 장비를 이용할 수도 있습니다. 성대결절을 방지하기 위한 가장 중요한 방법은 즉시 전문가의 도움을 받는 것이며, 음성 치료사나 음성 전문가와 협력하는 것입니다. 아래 글에서 자세하게 알아봅시다.